我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它。疏生散刺。煮多中国湖南 、秋葵
3-5分钟 。热水具毛脉纹。煮多
一般用沸水煮1-2分钟即可 。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的秋葵97精品在线时间。炒着吃,热水煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、虽然秋葵不建议生食,煮多因为 。也不知道秋葵煮几分钟能熟?-九州醉餐饮网
30秒
秋葵一般焯烫3~5分钟即可 ,不然秋葵会老掉。选购秋葵时,需要选择长度稍短的秋葵,这样的秋葵质地会比较嫩,吃起来口感 。钙等营养成分,除此之外,它还含有草酸和鞣质。叶掌状 ,有极高的经济用途和食用等价值 。花单生于叶腋间,广泛栽培于热带和亚热带地区。原产地印度